Справиться с тревогой и стрессом помогут в СВАО

Городской фестиваль «Психолог-FEST 2019» состоится 22 ноября
На площадке клубного пространства «Мой социальный центр» в ближайшую пятницу пройдет большой городской фестиваль «Психолог-FEST 2019». Жителей столицы ждут тематические лекции, семинары и интерактивы от ведущих психологов Московской службы психологической помощи населению.

«Гости смогут послушать лекцию „Позитивное мышление — ключ к счастью“, посетить психологический киноклуб, познакомиться с практикой Чжун Юань Цигун, опробовать методику самовнушения „Саморегуляция в стрессе“ и освоить азы арт-терапии. Кроме того, будут проводиться личные экспресс-консультации. Это формат мини-сеанса психологического консультирования (продолжительность − 30 минут), во время которого специалист поможет разобраться с беспокоящим вопросом и снять эмоциональное напряжение, по-новому взглянуть на проблемную ситуацию», — сообщили организаторы.

Во время фестиваля в «Моем социальном центре» будут работать психологи разных направлений: специалисты по проблемам детско-родительских и супружеских отношений, конфликтным ситуациям, проблемам утраты смысла жизни, переживания горя, тревоги, потери, страха, одиночества, проблемам личностного роста и профессиональной деятельности.

Фестиваль «Психолог-FEST 2019» состоится 22 ноября. Начало в 11.00. Вход свободный. «Мой социальный центр» расположен по адресу: Сущёвский Вал, д. 31, стр. 2.